ZUMBA X-TREME

El objetivo de esta modalidad es tonificar, moldear y definir los músculos. En esta clase se trabajan los movimientos aeróbicos en combinación con la tonificación con ejercicios simulando golpes de boxing donde además tonifican zonas como los abdominales, el tronco superior e inferior del cuerpo.

BENEFICIOS

  • Elimina la grasa corporal
  • Fortalece el sistema cardiovascular
  • Incrementa tu vida social
  • Libera el estrés
  • Mejora la coordinación
  • Tonifica tus músculos

En Gym Noray puedes disfrutar de esta actividad en el siguiente horario:

  • Martes 20:00h